審判の悩み事
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■1524 / inTopicNo.1) 　暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
  ▼■
□投稿者/ gun 軍団(119回)-(2008/09/04(Thu) 22:38:49) [ID:oyWqYUqC]
    ここで勉強しているおかげで、

    悩みが減っているＧＵＮです。

    最近スレが立たないので、
    ルールに関係ないことではありますが、皆さんどのような道具をお持ちなのでしょうか？

    私は
    ウェアー　　　　アシックスｘ1、ＤＵＰＥＲｘ1
    パンツ　　　　　アシックスｘ2
    笛　　　　　　　ドルフィン　黒ｘ1、青ｘ1
    ポーチ　　　　　アシックス
    靴　　　　　　　アシックスゲルガンナー黒ｘ1、ナイキ黒シューズｘ1
    　　　　　　　　（ゲルジャッジ2を買おうと思ってるのですが、まだ買っていません）
    インナー　　　　ユニクロ-ＤＲＹメッシュ（黒）
    エナメルバック　ベンチウォーマー
    その他　　　　　制汗スプレー、ふくらはぎサポーター、目薬（キタ〜！）

    まあ、こんな感じです。
    皆さんはいかがですか？
    　　　　　　
引用返信 削除キー/
■1525 / inTopicNo.2) 　Re[1]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ ８年目のミニ監督 一般人(6回)-(2008/09/05(Fri) 17:33:37) [ID:KJaRwiCG]
    ホイッスルについて少々。。。

    二面で審判するときなど、隣のコートと違う音のホイッスルが欲しいなと感じていましたが、
    最近ネットで得た情報で、英国ＡＣＭＥ社のトルネード（Ｔ−２０００）というホイッスルを
    購入しました。（ドルフィンの色違いも飽きてきたこともあり・・・）

    ネット通販等では入手可能ですが、送料が高くつくので、輸入元へ問い合わせて卸しているショップで
    取り寄せてもらいました。
    （因みに私が購入したのは、神保町の「さかいやエコープラザ」です。）

    欧州のサッカーリーグなどではかなり使われているようです。
    ドルフィンやＦＯＸより一回り大きく、きちんと吹かないと音がかすれることがありますが、かなりの大音量で
    存在感があります。

    周りの仲間審判にも紹介しましたがとても好評です。
    密かにはやらせようと、使う仲間を増やしているところです。

引用返信 削除キー/
■1526 / inTopicNo.3) 　Re[2]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ 師匠！ 神(312回)-(2008/09/06(Sat) 07:33:51) [ID:dY9cUW2e]
homepage2.nifty.com/shinpan/
    ■No1525に返信(８年目のミニ監督さんの記事)
    > ホイッスルについて少々。。。
    >
    > 二面で審判するときなど、隣のコートと違う音のホイッスルが欲しいなと感じていましたが、
    > 最近ネットで得た情報で、英国ＡＣＭＥ社のトルネード（Ｔ−２０００）というホイッスルを
    > 購入しました。（ドルフィンの色違いも飽きてきたこともあり・・・）
    >
    > ネット通販等では入手可能ですが、送料が高くつくので、輸入元へ問い合わせて卸しているショップで
    > 取り寄せてもらいました。
    > （因みに私が購入したのは、神保町の「さかいやエコープラザ」です。）
    >
    > 欧州のサッカーリーグなどではかなり使われているようです。
    > ドルフィンやＦＯＸより一回り大きく、きちんと吹かないと音がかすれることがありますが、かなりの大音量で
    > 存在感があります。
    >
    > 周りの仲間審判にも紹介しましたがとても好評です。
    > 密かにはやらせようと、使う仲間を増やしているところです。
    >


    詳細希望！

    宜しくお願いいたします。

引用返信 削除キー/
■1527 / inTopicNo.4) 　Re[3]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ くー！ 一般人(16回)-(2008/09/06(Sat) 10:03:36) [ID:4AfxJVyb]
    ■No1526に返信(師匠！さんの記事)
    > ■No1525に返信(８年目のミニ監督さんの記事)
    >>ホイッスルについて少々。。。
    >>
    >>二面で審判するときなど、隣のコートと違う音のホイッスルが欲しいなと感じていましたが、
    >>最近ネットで得た情報で、英国ＡＣＭＥ社のトルネード（Ｔ−２０００）というホイッスルを
    >>購入しました。（ドルフィンの色違いも飽きてきたこともあり・・・）
    >>
    >>ネット通販等では入手可能ですが、送料が高くつくので、輸入元へ問い合わせて卸しているショップで
    >>取り寄せてもらいました。
    >>（因みに私が購入したのは、神保町の「さかいやエコープラザ」です。）
    >>
    >>欧州のサッカーリーグなどではかなり使われているようです。
    >>ドルフィンやＦＯＸより一回り大きく、きちんと吹かないと音がかすれることがありますが、かなりの大音量で
    >>存在感があります。
    >>
    >>周りの仲間審判にも紹介しましたがとても好評です。
    >>密かにはやらせようと、使う仲間を増やしているところです。
    >>
    >
    >
    > 詳細希望！
    >
    > 宜しくお願いいたします。

    こんにちは！！

    では、わたくしが・・・・

    　ＵＲＬ【消しました】

    　　　　　　↑
    　　　こちらへどうぞ。

    2個持っています。赤っぽいのと青っぽいの・・・・

    個人的には・・・
    ドルフィンより全て劣る。ですかね。（厳し過ぎますかね）
    あまり使用している人はいませんので、新鮮さは有ると思います。
    音色が一寸違う（フォックスに似ていて、少し音が大きい。ただドルフィンの
    ような高音は出ず）ため、紛らわしさは少し解消されそうな気がします。

    近くのスポーツ店で注文取れます。
    値段は・・・忘れました。（オークションで買うと・・・少し高くなりますヨ！）

    では。

    ●駄目だ。。何度も挑戦したが・・・・？！

    　貼り付けたＵＲＬがまずいのかな。消して再挑戦。



    >
引用返信 削除キー/
■1528 / inTopicNo.5) 　Re[4]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ ８年目のミニ監督 一般人(7回)-(2008/09/06(Sat) 17:07:45) [ID:KJaRwiCG]
    ＜Ｔ−２００詳細情報＞

    メーカー：ＡＣＭＥ社
    　　　　　（www.acmewhistles.co.uk/xcart/customer/home.php）
    　　　　　＊音のサンプルの試聴も出来ます。

    輸入業者：ユニバーサルトレーディング株式会社
    　　　　　（www.epigas.com/）
    　　　　　＊埼玉の会社です。

    購入ショップ：さかいやスポーツエコープラザ
    　　　　　（www.sakaiya.com/）
    　　　　　＊最近私が５個買ったので問い合わせればすぐわかると思います。

    値段：９４５円（消費税込みの定価）


    ＡＣＭＥ社のＨＰを見ると、他にも「サイクロン」など気になるホイッスルがいくつかあります。
    個人的にはドルフィンよりも存在感のある音で好みです。
    舌を使って音のキレを意識して吹いている方には「いい音」が出せると思いますが。。。


    ＊ＵＲＬがうまく貼り付けで出来ないので、http://の後ろだけコピーして見ました。
引用返信 削除キー/
■1529 / inTopicNo.6) 　Re[5]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ ８年目のミニ監督 一般人(8回)-(2008/09/06(Sat) 17:12:21) [ID:KJaRwiCG]
    すみません。

    上の書き込みについて。

    型番は「Ｔ−２００」ではなくて「Ｔ−２０００」です。




    > ＜Ｔ−２００詳細情報＞
    >
    > メーカー：ＡＣＭＥ社
    > 　　　　　（www.acmewhistles.co.uk/xcart/customer/home.php）
    > 　　　　　＊音のサンプルの試聴も出来ます。
    >
    > 輸入業者：ユニバーサルトレーディング株式会社
    > 　　　　　（www.epigas.com/）
    > 　　　　　＊埼玉の会社です。
    >
    > 購入ショップ：さかいやスポーツエコープラザ
    > 　　　　　（www.sakaiya.com/）
    > 　　　　　＊最近私が５個買ったので問い合わせればすぐわかると思います。
    >
    > 値段：９４５円（消費税込みの定価）
    >
    >
    > ＡＣＭＥ社のＨＰを見ると、他にも「サイクロン」など気になるホイッスルがいくつかあります。
    > 個人的にはドルフィンよりも存在感のある音で好みです。
    > 舌を使って音のキレを意識して吹いている方には「いい音」が出せると思いますが。。。
    >
    >
    > ＊ＵＲＬがうまく貼り付けで出来ないので、http://の後ろだけコピーして見ました。
引用返信 削除キー/
■1531 / inTopicNo.7) 　Re[4]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ 師匠！ 神(313回)-(2008/09/06(Sat) 21:44:29) [ID:dY9cUW2e]
homepage2.nifty.com/shinpan/
    ■No1527に返信(くー！さんの記事)
    > ■No1526に返信(師匠！さんの記事)
    >>■No1525に返信(８年目のミニ監督さんの記事)
    > >>ホイッスルについて少々。。。
    > >>
    > >>二面で審判するときなど、隣のコートと違う音のホイッスルが欲しいなと感じていましたが、
    > >>最近ネットで得た情報で、英国ＡＣＭＥ社のトルネード（Ｔ−２０００）というホイッスルを
    > >>購入しました。（ドルフィンの色違いも飽きてきたこともあり・・・）
    > >>
    > >>ネット通販等では入手可能ですが、送料が高くつくので、輸入元へ問い合わせて卸しているショップで
    > >>取り寄せてもらいました。
    > >>（因みに私が購入したのは、神保町の「さかいやエコープラザ」です。）
    > >>
    > >>欧州のサッカーリーグなどではかなり使われているようです。
    > >>ドルフィンやＦＯＸより一回り大きく、きちんと吹かないと音がかすれることがありますが、かなりの大音量で
    > >>存在感があります。
    > >>
    > >>周りの仲間審判にも紹介しましたがとても好評です。
    > >>密かにはやらせようと、使う仲間を増やしているところです。
    > >>
    >>
    >>
    >>詳細希望！
    >>
    >>宜しくお願いいたします。
    >
    > こんにちは！！
    >
    > では、わたくしが・・・・
    >
    > 　ＵＲＬ【消しました】
    >
    > 　　　　　　↑
    > 　　　こちらへどうぞ。
    >
    > 2個持っています。赤っぽいのと青っぽいの・・・・
    >
    > 個人的には・・・
    > ドルフィンより全て劣る。ですかね。（厳し過ぎますかね）
    > あまり使用している人はいませんので、新鮮さは有ると思います。
    > 音色が一寸違う（フォックスに似ていて、少し音が大きい。ただドルフィンの
    > ような高音は出ず）ため、紛らわしさは少し解消されそうな気がします。
    >
    > 近くのスポーツ店で注文取れます。
    > 値段は・・・忘れました。（オークションで買うと・・・少し高くなりますヨ！）
    >
    > では。
    >
    > ●駄目だ。。何度も挑戦したが・・・・？！
    >
    > 　貼り付けたＵＲＬがまずいのかな。消して再挑戦。
    >
    >
    >


    すみません…

    URLは　荒らし対策で　書き込みが出来なくしてあったような…（汗）

引用返信 削除キー/
■1533 / inTopicNo.8) 　Re[5]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ くー！ 一般人(17回)-(2008/09/06(Sat) 23:24:25) [ID:4AfxJVyb]
    >>
    >>●駄目だ。。何度も挑戦したが・・・・？！
    >>
    >>　貼り付けたＵＲＬがまずいのかな。消して再挑戦。
    >>
    >>
    >>
    >
    >
    > すみません…
    >
    > URLは　荒らし対策で　書き込みが出来なくしてあったような…（汗）

    発言ランクを見たら・・・分かりますよ。十分に。。

    困った族どもで打つ手が有りませんね。
    日々のチェック！ご苦労様です。
    （どっかのサイトは・・・・！！これって中傷と違いますよ。住人の書き込み内容
    は真面目そのものですから⇒私もたまに参加⇒別ハンドルネームにて・・・）

    Ｔｉｔｌｅに戻り・・・

    靴は5〜6年前に買った中国メーカーで本皮使用の黒バッシュを現在も使用！！
    かなり・・・しょっぱくなってきてますね。流石に！！
    ちなみに値段は2980円でした。　・・・・おそまつさま。。。。
    >
引用返信 削除キー/
■1534 / inTopicNo.9) 　Re[6]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ mviletta 神(302回)-(2008/09/07(Sun) 08:31:12) [ID:7FOvofys]
    > （どっかのサイトは・・・・！！

    　何というサイトですか。「おいおいそこに反応するのかよ。」という感じですが、お願いします。


引用返信 削除キー/
■1536 / inTopicNo.10) 　Re[7]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ くー！ 一般人(18回)-(2008/09/07(Sun) 11:11:52) [ID:4AfxJVyb]
    ■No1534に返信(mvilettaさんの記事)
    >>（どっかのサイトは・・・・！！
    >
    > 　何というサイトですか。「おいおいそこに反応するのかよ。」という感じですが、お願いします。
    >

    　ノーコメント
引用返信 削除キー/
■1537 / inTopicNo.11) 　Re[8]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ mviletta 神(304回)-(2008/09/07(Sun) 16:58:55) [ID:7FOvofys]
    > 　ノーコメント

    　了解です。ありがとうございました。「ノーコメント」を検索してみます。
引用返信 削除キー/
■1538 / inTopicNo.12) 　Re[9]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ gun 軍団(120回)-(2008/09/08(Mon) 22:55:52) [ID:oyWqYUqC]
    そうそう、シューズのひとつのＮＩＫＥは、4000円の黒いシューズなんですが

    ナイキマークの周りが白い縁取りでした。

    気に入らなくて、黒のシューズクリームでごしごししてみたら....

    「ナイキジャッジ」の出来上がりとなりました。
引用返信 削除キー/
■1540 / inTopicNo.13) 　Re[10]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ 一審判員 ファミリー(155回)-(2008/09/13(Sat) 11:31:50) [ID:FhRnpHKD]
    ■No1538に返信(gunさんの記事)
    > そうそう、シューズのひとつのＮＩＫＥは、4000円の黒いシューズなんですが
    >
    > ナイキマークの周りが白い縁取りでした。
    >
    > 気に入らなくて、黒のシューズクリームでごしごししてみたら....
    >
    > 「ナイキジャッジ」の出来上がりとなりました。


    靴もスラックスも値段じゃありません。着心地や履き心地それに使い良さで良いと

    思いますよ。私も　夏はメッシュの黒のシューズで５０００円位です。

    都道府県予選等迄であれば普通の黒のスラックスでする事も多々ありますよ。

    一応　これも七つ道具の一つかな？

    笛バッグインナー等は皆さんとほとんど一緒ですかね？

    カッターは襟付きＶメッシュ(両方共アシックス)パンツもアシックスです。

    ロゴマークは以前の日本アマチュアのままです。


引用返信 削除キー/
■1541 / inTopicNo.14) 　Re[11]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ くー！ 一般人(19回)-(2008/09/13(Sat) 20:30:32) [ID:4AfxJVyb]

    以前に話題に上った『足つり防止タイツ』正式名称は？？？。

    gun　殿のカキコにも有りましたが・・・・

    待ったんです。1年間も！！　でも？！今年はユニクロにおいて無い。。。

    「くやしい」　人気が無かったんでしょうね。

    それと、バックは皆々様はショルダーエナメルバックなんでしょうか？！

    ボストンバックはじじくさい・・・のかな。。（私はこれ）

    巷で流行？キャスター付きのバックもどうなんでしょう？




引用返信 削除キー/
■1542 / inTopicNo.15) 　Re[12]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ 一審判員 ファミリー(156回)-(2008/09/16(Tue) 10:21:20) [ID:FhRnpHKD]
    ■No1541に返信(くー！さんの記事)
    >
    > 以前に話題に上った『足つり防止タイツ』正式名称は？？？。
    >
    > gun　殿のカキコにも有りましたが・・・・
    >
    > 待ったんです。1年間も！！　でも？！今年はユニクロにおいて無い。。。
    >
    > 「くやしい」　人気が無かったんでしょうね。
    >

    名前・・・？　確かにもうユニクロでは見かけ無いですねぇ。

    通称　「サポーターパンツ　？」スポーツ店やゴルフショップでは見かけますよ。

    ３０００円〜７０００円程度とユニクロよりは高めですが・・・

    それと、バックは皆々様はショルダーエナメルバックなんでしょうか？！
    >
    > ボストンバックはじじくさい・・・のかな。。（私はこれ）
    >
    > 巷で流行？キャスター付きのバックもどうなんでしょう？
    >

    何でも良いのでは？

    私もエナメルのバッグ　たまにはゴルフ用のボストンバッグを使用していますよ。

    流行の「キャスター付きバッグ」は楽そうで良いんじゃないですか？

    泊りがけの試合の時等は使います。(ちょっと大きめです)

    大きさもエナメルバッグと同じ位のにすればバスケ審判界でも流行ったりして・・

引用返信 削除キー/
■1543 / inTopicNo.16) 　Re[13]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ くー！ 一般人(20回)-(2008/09/16(Tue) 19:00:29) [ID:4AfxJVyb]
    ■No1542に返信(一審判員さんの記事)
    > ■No1541に返信(くー！さんの記事)
    >>
    >>以前に話題に上った『足つり防止タイツ』正式名称は？？？。
    >>
    >>gun　殿のカキコにも有りましたが・・・・
    >>
    >>待ったんです。1年間も！！　でも？！今年はユニクロにおいて無い。。。
    >>
    >>「くやしい」　人気が無かったんでしょうね。
    >>
    >
    > 名前・・・？　確かにもうユニクロでは見かけ無いですねぇ。
    >
    > 通称　「サポーターパンツ　？」スポーツ店やゴルフショップでは見かけますよ。
    >
    > ３０００円〜７０００円程度とユニクロよりは高めですが・・・
    >
    > それと、バックは皆々様はショルダーエナメルバックなんでしょうか？！
    >>
    >>ボストンバックはじじくさい・・・のかな。。（私はこれ）
    >>
    >>巷で流行？キャスター付きのバックもどうなんでしょう？
    >>
    >
    > 何でも良いのでは？
    >
    > 私もエナメルのバッグ　たまにはゴルフ用のボストンバッグを使用していますよ。
    >
    > 流行の「キャスター付きバッグ」は楽そうで良いんじゃないですか？
    >
    > 泊りがけの試合の時等は使います。(ちょっと大きめです)
    >
    > 大きさもエナメルバッグと同じ位のにすればバスケ審判界でも流行ったりして・・
    私んとこでは・・・・流行っているんです。

    どうもありがとうございました。
引用返信 削除キー/
■1544 / inTopicNo.17) 　Re[14]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ gun 軍団(121回)-(2008/09/17(Wed) 07:07:03) [ID:oyWqYUqC]
    2008/09/17(Wed) 07:14:16 編集(投稿者)

    http//www.kenko.com/product/item/itm_8834924072.ｈｔｍｌ
    (：は入力してください）
    こちらが私が使っているやつです。（通販にて購入）

    http//sportsman.jp/shop/sports/products/CH_CAA5002/mtd-3_0/?PHPSESSID=d0d6cdf28fba4b3eaff7a84c212bac5e
    （：は入力してください）
    これは、審判仲間の何人かが使っています（スポーツショップ　ゼビオで扱ってました）

    他に種類も多く価格もピンきりですから、お財布と相談ですね。
    結構安くても、はいてるのとはいていないのとではあとがぜんぜん違います。
    夏の暑い時期も過ぎたので、これからは常時はく予定です。

    先週から今週にかけて、思うところあって2〜4キロのランニングを続けたのですが
    だめですね。足がパンパンになって走りにくくなってきました。
    短パンはいて、サポーターつけて外走るのもさすがに変だし、
    参ったな〜呼吸は大丈夫なんですけど、足がね〜〜もちません。
    慢性下半身筋肉痛の状態です。続けるべきか、やめるべきか...思案しています。

引用返信 削除キー/
■1545 / inTopicNo.18) 　Re[15]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ くー！ 一般人(21回)-(2008/09/17(Wed) 09:48:56) [ID:4AfxJVyb]
    ■No1544に返信(gunさんの記事)
    > 2008/09/17(Wed) 07:14:16 編集(投稿者)
    >
    > http//www.kenko.com/product/item/itm_8834924072.ｈｔｍｌ
    > (：は入力してください）
    > こちらが私が使っているやつです。（通販にて購入）
    >
    > http//sportsman.jp/shop/sports/products/CH_CAA5002/mtd-3_0/?PHPSESSID=d0d6cdf28fba4b3eaff7a84c212bac5e
    > （：は入力してください）
    > これは、審判仲間の何人かが使っています（スポーツショップ　ゼビオで扱ってました）
    >
    > 他に種類も多く価格もピンきりですから、お財布と相談ですね。
    > 結構安くても、はいてるのとはいていないのとではあとがぜんぜん違います。
    > 夏の暑い時期も過ぎたので、これからは常時はく予定です。

    情報！ありがとうございます。

    > 先週から今週にかけて、思うところあって2〜4キロのランニングを続けたのですが
    > だめですね。足がパンパンになって走りにくくなってきました。
    > 短パンはいて、サポーターつけて外走るのもさすがに変だし、
    > 参ったな〜呼吸は大丈夫なんですけど、足がね〜〜もちません。
    > 慢性下半身筋肉痛の状態です。続けるべきか、やめるべきか...思案しています。

    フィットネスが待ってますよ。ガンバ！！
引用返信 削除キー/
■1546 / inTopicNo.19) 　Re[15]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ 一審判員 ファミリー(157回)-(2008/09/18(Thu) 10:14:43) [ID:FhRnpHKD]
    ■No1544に返信(gunさんの記事)
    > 2008/09/17(Wed) 07:14:16 編集(投稿者)
    >
    > http//www.kenko.com/product/item/itm_8834924072.ｈｔｍｌ
    > (：は入力してください）
    > こちらが私が使っているやつです。（通販にて購入）
    >
    > http//sportsman.jp/shop/sports/products/CH_CAA5002/mtd-3_0/?PHPSESSID=d0d6cdf28fba4b3eaff7a84c212bac5e
    > （：は入力してください）
    > これは、審判仲間の何人かが使っています（スポーツショップ　ゼビオで扱ってました）
    >
    > 他に種類も多く価格もピンきりですから、お財布と相談ですね。
    > 結構安くても、はいてるのとはいていないのとではあとがぜんぜん違います。
    > 夏の暑い時期も過ぎたので、これからは常時はく予定です。
    >
    > 先週から今週にかけて、思うところあって2〜4キロのランニングを続けたのですが
    > だめですね。足がパンパンになって走りにくくなってきました。
    > 短パンはいて、サポーターつけて外走るのもさすがに変だし、
    > 参ったな〜呼吸は大丈夫なんですけど、足がね〜〜もちません。
    > 慢性下半身筋肉痛の状態です。続けるべきか、やめるべきか...思案しています。
    >

    足がパンパンになるのは最初の方だけです。

    ２〜４km程度のランニングであれば　絶対　続けるべきです。

    週２回〜３回程度を２週間もすれば　ほとんど凝わりも無くなる筈です。

    自分の身体と相談して　無理をしない程度に　頑張りましょう！(^^)v
引用返信 削除キー/
■1547 / inTopicNo.20) 　Re[16]: 暇なので、皆さんの７つ道具は何でしょう？
□投稿者/ 師匠！ 神(314回)-(2008/09/18(Thu) 17:45:32) [ID:dY9cUW2e]
homepage2.nifty.com/shinpan/
    ■No1546に返信(一審判員さんの記事)
    > ■No1544に返信(gunさんの記事)
    >>2008/09/17(Wed) 07:14:16 編集(投稿者)
    >>
    >>http//www.kenko.com/product/item/itm_8834924072.ｈｔｍｌ
    >>(：は入力してください）
    >>こちらが私が使っているやつです。（通販にて購入）
    >>
    >>http//sportsman.jp/shop/sports/products/CH_CAA5002/mtd-3_0/?PHPSESSID=d0d6cdf28fba4b3eaff7a84c212bac5e
    >>（：は入力してください）
    >>これは、審判仲間の何人かが使っています（スポーツショップ　ゼビオで扱ってました）
    >>
    >>他に種類も多く価格もピンきりですから、お財布と相談ですね。
    >>結構安くても、はいてるのとはいていないのとではあとがぜんぜん違います。
    >>夏の暑い時期も過ぎたので、これからは常時はく予定です。
    >>
    >>先週から今週にかけて、思うところあって2〜4キロのランニングを続けたのですが
    >>だめですね。足がパンパンになって走りにくくなってきました。
    >>短パンはいて、サポーターつけて外走るのもさすがに変だし、
    >>参ったな〜呼吸は大丈夫なんですけど、足がね〜〜もちません。
    >>慢性下半身筋肉痛の状態です。続けるべきか、やめるべきか...思案しています。
    >>
    >
    > 足がパンパンになるのは最初の方だけです。
    >
    > ２〜４km程度のランニングであれば　絶対　続けるべきです。
    >
    > 週２回〜３回程度を２週間もすれば　ほとんど凝わりも無くなる筈です。
    >
    > 自分の身体と相談して　無理をしない程度に　頑張りましょう！(^^)v



    わ…私も　頑張らなければ…（泣）


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