歩く…

健康の事も考えて… ってか ダイエットみたいなものなんですが… 毎朝 約1時間程度 歩いてます。 6月の末頃から始めたので 約3週間になります! (*^。^*) 過去にも何度かウォーキングをしていた時期はあるのですが、た…

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今週末は…

隣の県に出かけて 土日で中学校の大会に審判として参加してきます。 腰に不安のある身体ではありますが… 選手たちの為に 体調管理を整えて 精一杯頑張ってきたいと思います。 でね… 明後日(木曜日) 我が家に 新しいテレビが…

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